第二集的重点是江自流开始正式修炼，以及他在宗门里的各种糗事。
修炼的第一步是打坐调息，感应天地灵气。
其他弟子都盘腿坐得端端正正，闭目凝神，只有江自流东倒西歪，一会儿挠痒痒，一会儿打哈欠。
“你能不能认真点？”负责教学的老师忍不住敲了他的脑袋。
“老师，我这不是在认真吗？”
“你这叫认真？你刚才都睡着打呼噜了！”
“啊？有吗？”江自流揉揉眼睛，一脸无辜。
老师被他气得吹胡子瞪眼，最后只能摇摇头走了，“孺子不可教也！”
接下来是炼体的课程，需要在瀑布下打坐，承受水流的冲击来锤炼身体。
江自流刚坐下没多久，就被冲得东倒西歪，最后干脆抱着旁边的石头不撒手了。
“师兄，这玩意儿真的有用吗？我怎么觉得是在受罪？”
“当然有用，你看我现在的体魄，就是这么练出来的。”
“那得练多久啊？”
“十年八年吧。”
“啥？十年八年？那我还是算了吧……”